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スタジオまおんを使ったイベント【しなやか骨盤エクササイズ】のお知らせ

2018年3月13日

4月26日(木)にスタジオまおんを使って、「しなやか骨盤エクササイズ」が開催されます。

今回開催していただくのはNPO法人「美えな塾」です。

講師の片山やよい先生はその美えな塾の代表をされている方です。

美えな塾に関してはこちらをご参考にどうぞ。

http://vienna-juku.com

 

ご興味のある方はぜひ受講してみてください。

詳細は以下の通りです。

 

【しなやか骨盤エクササイズ】

女性の体は、妊娠出産・年齢とともに、さゆうされやすく、

とてもデリケート。女性特有の不調を取り除き、

生き生きと健やかに過ごす為の骨盤メソッドです。

あまり運動をされない方でも安心して受講していただけます。

 

□産後の骨盤の緩みが気になる □腰痛 □肩こり □尿漏れ

□月経不順 □生理痛 □頭痛 □むくみ □だるさ □更年期

□健康増進・大量をつけたい方など

 

女性でしたら年齢は問いません。お子様連れ大歓迎!

 

◇日時4月26日(木) AM10:30~11:30

◇場所 学芸大学「スタジオまおん」

東京都目黒区鷹番2-13-8 三共包装ビル3階

◇講師 美えな塾代表 片山やよい

◇料金 2500円

◇持ち物 ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物、タオル、動きやすい服装

◇お問い合わせ info☆vienna-juku.com

※☆を@に変えて送ってください

 

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